לפניכם רעיון פשוט ומהיר הכנה, להכנת מנת קינוח תוך 10-15 דקות. אפשר להכינה עם ריבועי בצק עלים מוכנים או עם עלי פילו. בוחרים פירות העונה אהובים ונגשים
גרסה נפלאה של ירקות כבושים במינימום זמן ומקסימום טעם. חמיצות הירקות מתקבלת משימוש בחומץ דבר המאפשר את שימור את הירקות זמן ממושך.
4 גזרים
2
סלט מהיר הכנה, בריא ומרשים. יוצקים מים רותחים על גרגרי קוסקוס מלא מערבבים, ממתינים חמש דקות והקוסקוס מוכן. מוסיפים שלל פירות טריים
או מיובשים, בצלים
לפנכם מתכון לעוגת גבינה אורירית עם חצאי משמשים וג'לי משמש. בשילוב המפתיע בין הגבינה, הפרי והג'לי מקבלים משחקי גונים המתגלים בעת פריסת העוגה. המרקם
הדבלות הן עוגיות דמויות שושן, המטוגנות בשמן עמוק וטבולות בסירופ סוכר. הן מוכרות ונפוצות מאוד בכל מטבחי צפון אפריקה. גם במטבח התוניסאי הן נקראות "דֶבְּלָה",
בילדותי אכלתי לחמניות מטוגנות, אווריריות, נימוחות וממולאות בסלטים ובכבושים מעניינים – ה"פריקסה". הלחמניות המטוגנות והממולאות הללו נחשבות לאחד המעדנים במטבח
אין כמו ניחוחות אפייה בעיקר של לחמים ולחמניות, החוויה מושלמת כאשר מתלווה לנגיסה הפתעה טעימה. כך הרגשתי כשטעמתי בפעם הראשונה את הלחמניות הללו.
הבצק לפאי הוא מלוח , הכמות היא גדולה לכן מומלץ להכין מהבצק שנותר חטיפים מלוחים או פשוט להקפיאו עד לשימוש הבא. לממהרים ולחוסכי קלוריות ניתן לוותר על הבצק,
סלט ים תיכוני המשלב שעועית גדולה במיוחד וגבינת פטה, אפשר להכינו גם מכל שעועית אחרת. מתקבל סלט שמח קליל ומפנק לארוחת ערב קלילה.
2 כוסות שעועית לבנה
הירקות בלקטים הקפואים עברו חליטה ראשונה, מה שמאפשר קיצור משמעותי של זמן ההכנה.
10 כפות שמן זית
800 גר’ בשר שייטל (או סינטה), חתוך לרצועות
6