הכול התחיל בשנת 1936, כאשר רות ויצחק יעקבס הגיעו לכפר הרא"ה שבוואדי חווארית הוא עמק חפר.
הם בנ
מידי פעם אני מקבלת פניות לתת תחליפים במתכונים שלי לאנשים שיש רגישויות כמו: גלוטן, סוכר, ביצים ולסוגי שמנים שונים. הבקשות בדרך כלל הן &n
ראשי » מתכונים » מרקים » מרקים חמים » מרק שעועית
שלח לחבר
הדפס
מרק שעועית עשיר ונפלא בבישול איטי (כאן אינני ממליצה על קיצורי דרך). למרק בשרי הוסיפו 3-2 עצמות מח.
500 גר' (3 כוסות) שעועית לבנה, מושרית יום קודם ומסוננת
10 כוסות מים
1 בצל גדול, קצוץ דק
2 גזרים, חתוכים לחצאי פרוסות
2 גבעולי כרפס, חתוכים לקטעים של 3 ס"מ
3 עגבניות בשלות, חתוכות לקוביות קטנות
2 כפות גדושות רסק עגבניות
6 כפות שמן זית
1 כפית מלח
1/2 כפית פלפל שחור
1 כפית סוכר
2 כפות אבקת מרק עוף
2 כפות אבקת מרק בצל
4 עלי בזיליקום
עלי פטרוזיליה או בזיליקום לקישוט
מניחים את השעועית בסיר רחב וגבוה, יוצקים מעל מים ומביאים לרתיחה על אש בינונית. מסירים את הקצף שנוצר.
מוסיפים את שאר החומרים, מערבבים ומביאים לרתיחה שנייה. מנמיכים את האש לקטנה ביותר ומבשלים כשעתיים וחצי עד שלוש.
מעטרים בעלי פטרוזיליה או בזיליקום ומגישים לצד לחם כפרי.
החומרים ל-8-6 מנות





