הכול התחיל בשנת 1936, כאשר רות ויצחק יעקבס הגיעו לכפר הרא"ה שבוואדי חווארית הוא עמק חפר.
הם בנ
מידי פעם אני מקבלת פניות לתת תחליפים במתכונים שלי לאנשים שיש רגישויות כמו: גלוטן, סוכר, ביצים ולסוגי שמנים שונים. הבקשות בדרך כלל הן &n
ראשי » מתכונים » ירקות » ירקות מבושלים » שעועית ירוקה בנענע ושום
שלח לחבר
הדפס
יופי של תוספת. חייבים להקפיד על זמן בישול השעועית, כדי לא לרכך אותה יתר על המידה.
1 ק"ג שעועית ירוקה טרייה
4 כפות שמן זית
1 בצל גדול, פרוס דק
6 שיני שום, כתושות
מיץ מ-1/2 לימון
1 כפית כמון
מלח ופלפל, לפי הטעם
1/2-1/4 כוס מים
5 גבעולי נענע, קצוצים דק
מנקים היטב את השעועית הירוקה וקוטמים את הקצוות.
מחממים שמן זית בסיר רחב וגדול ומאדים את הבצל והשום עד הזהבה קלה.
מוסיפים את השעועית ומערבבים. מכסים ומאדים במשך 10 דקות, מערבבים מדי פעם.
מוסיפים מיץ לימון, כמון, מלח ופלפל ומערבבים. מוסיפים מים, מכסים ומבשלים על אש נמוכה במשך 30-20 דקות, עד שהשעועית מתרככת. מדי פעם בודקים את כמות הנוזלים, ורק אם צריך מוסיפים מעט מים (אסור שתהיה כמות גדולה של מים).
מוסיפים את הנענע ומערבבים. מגישים חם.
החומרים ל-8-6 מנות.





